Когда дело доходит до ухода за кожей, все делятся на две крупные категории: те, кто использует много косметических средств для разных целей, и так называемые бьюти-минималисты. Так или иначе эксперты предлагают всем попробовать модное «кожное голодание». Рассказываем о плюсах и минусах такого необычного тренда.
Что такое «кожное голодание»?
Термин означает возможность провести один сезон без использования каких-либо продуктов или компонентов. Кстати, в некоторых случаях вам вовсе не обязательно полностью исключать средство — достаточно свести его применение к минимуму. Это позволяет дерме отдохнуть, самостоятельно восстановиться и снова вернуться в свое привычное состояние. Одни специалисты говорят, что «голодание» выводит токсины и помогает коже обновить естественные механизмы увлажнения, которые были утрачены из-за постоянного использования кремов. А вот другие дерматологи полагают, что в методике нет смысла, если вы довольны тем, как обстоят ваши дела.
Вот, что мы должны знать о «кожном голодании»
Эксперты не советуют резко прекращать использование какого-то средства или ингредиента — ни к чему хорошему это не приведет. Попробуйте постепенно исключать некоторые продукты, которые считаете ненужными, оставляя только то, что действительно важно. Учтите, что на вашей бьюти-полочке обязательно должен сохраниться солнцезащитный крем.
Сторонники трендового приема уверяют, что «кожное голодание» полезно, например, для обладателей сухой дермы. Но важно учитывать и то, почему кожа стала такой: это врожденная особенность или следствие обезвоживания, сильного ветра, мороза или заболевания. Именно поэтому необходимо понаблюдать за ее состоянием хотя бы пару недель.
«Голодание» действительно полезно для тех, кто по прошествии долгого времени заметил, что дерма и правда выглядит и чувствует себя лучше. Такая практика также помогает любителям косметики реально оценить, какие средства необходимы, а какие — нет. Однако людям с чувствительной и жирной кожей специалисты не рекомендуют лишать дерму необходимого «рациона», так как им на постоянной основе необходимы очищение и поддержание липидного барьера.
Оригинал статьи Harper’s BAZAAR España можно прочитать здесь.
Источник заглавного фото. Spotlight.
